破冬之后，这道汤要多喝，改良睡眠，皮肤细腻

桂圆 20粒、鸡蛋 3个、红糖 适量、姜 2片

桂圆红糖鸡蛋甜汤

1.筹备食材

原题目：破冬之后，这道汤要多喝，改良睡眠，皮肤细腻，黑眼圈都消散了！

夏天因为高温暴晒，脸上轻易长出褐斑。这些褐斑乍眼看没什么，细心一看仍是很显明。冬天是护养皮肤的好时候，应用温度降落，公道补水祛斑，皮肤又恢复柔嫩状况，甚至比之前还要细腻。立冬之后，这道汤要多喝，改善睡眠，皮肤细腻，黑眼圈都消逝了！桂圆红糖鸡蛋甜汤就是今天我要先容给大家的。桂圆又叫做龙眼，常作为生果，被人们爱好，但它也分干桂圆和湿桂圆两种，作为食材，烹饪成甜汤也是很好吃的。参加富含果糖、叶酸、氨基酸、纤维素的红糖，加速皮肤细胞的代谢，可有效调节各种色素代谢过程，均衡皮肤内色素分泌数目跟色素散布情形，减少部分色素的异样沉积。让咱们一起看下制造进程吧！

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